Daily Game Jan 28 - Soul Redeemer

Slay the horrid monsters and redeem their souls.

Soul Redeemer is powered by dailygame.org

Yeni Trend Vampir Estetiği ...

Yeni Trend Kendi Kanıyla Gençleşme Diğer Adıyla Vampir Trendi "Prp"

Dünyada vampir trendi olarak adlandırılan"PRP" yöntemi Hollywood yıldızları tarafından sıkça uygulanıyor. Genç kalmak, daha parlak bir cilde kavuşmak isteyen Türkiye'de de birçok kişi bu işlem için estetik cerrahi merkezlerinin kapısını çalıyor. Son günlerde Vampir Trendi olarak gündeme gelen 'PRP' yönteminde hastanın kendi kanı ayrıştırılarak elde edilen trombositler sorunlu bölgelere enjekte ediliyor ve istenilmeyen kötü görüntü geride kalıyor. 'Platelet Rich Plazma', bilinen adıyla 'PRP' tedavisi'yle kırışıklıklarda, sivilce izlerinde, güneş lekelerinde ve saç dökülmesini durdurmada yüz güldüren sonuçlar alınıyor. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr Erol Kışlaoğlu, hastaların sıkça uygulattığı 'PRP' yöntemini anlatıyor. PRP nedir? "PRP, 'Trombositten zengin plazma' anlamına geliyor. Trombositler, doku iyileşmesinde ve kanın pıhtılaşmasında önemli rolü bulunan kan hücreleridir. Önemli protein ürünleri ve bağ dokusu faktörleri içerir. Yaralanmış bir bölgeye enjekte edildiğinde, hızla iyileşme sürecini başlatarak doku yenilenmesini uyardıkları görülmüştür. Bu tedavi sayesinde cilt lekelerinin hafifletilmesi, sivilcelerle izlerinin giderilmesi, cildin daha gergin, canlı ve parlak görünmesi sağlanabiliyor." Nasıl uygulanıyor? "Hastanın kendi kanı steril bir ortamda alınıyor. Özel bir santrifüj cihazında yüksek hızda ve belli sürelerde döndürülüyor. Santrifüj edilen kan, bazı ayraçlar sayesinde ayrıştırılıyor. Kanın alyuvarlar ve akyuvarlar gibi şekilli elemanları dibe çökerken, Trombositten zengin bölümü ayrıştırılıyor. Trombositten zengin bu plazma özel bir işlemle alınıyor ve tedavi edilecek bölgeye mikroenjeksiyonlar yoluyla enjekte ediliyor. İşlem yaklaşık 30 dakika sürüyor ve hasta evine gidiyor." Hangi bölgelere uygulanıyor? "Sorunlu olan herhangi bir bölgeye uygulanabiliyor. Genel olarak yüze, boyuna, dekolteye, el ve ayak üstü gibi alanlara uygulanıyor. Kullanılan ayraçlara bağlı olarak, 'plazmajel' adını verdiğimiz yoğun kıvamlı, dolgu maddesi gibi kullanılabilecek bir yapı da elde edilebiliyor." İlk etkiler ne zaman ortaya çıkıyor? "Uygulamadan yaklaşık üç - dört hafta sonra ilk etkileri fark edilmeye başlanıyor." PRP'nin yan etkileri var mı? "Enjekte edilen karışım, hastanın kendi kanıyla hazırlandığı için alerji riski yok. Sadece işlem sırasında kızarıklık meydana gelebiliyor ve bu da birkaç saat sonra tamamen geçiyor." Tedavi ne kadar zamanda tamamlanıyor? "Kişinin ihtiyacına göre ayda bir kez olmak üzere üç - dört oturumda tamamlanıyor. Altı ile 12 ay sonra tekrarlanması gerekiyor." Bu tedavide nelere dikkat edilmeli? "Bu tedavide kullanılan uygulama kitleri farklılık taşır. Bunların hastanın önünde açılıp hazırlanması önemlidir. Hastadan kan alıp, santrifüjden geçirmek ve enjekte etmek PRP tedavisi değildir. PRP' nin en önemli katkısı, enjekte edildiği bölgede kanlanmayı artırması ve yara iyileşmesi süreçlerini uyarmasıdır. Prp uygulaması diğer hangi alanlarda uygulanabilir? Spor hekimliğinde, yumuşak doku yaralanmalarında, kas kopmalarında ya da ortopedi ve travmatolojideki kırıklarda, hasarın beklenen doğal süreçlerden daha erken giderilmesinde uygulanabilir"

Xna ile Oyun Programcısı Olun

Xna ile Oyun Programlama Kitabı Size Bağımsız Oyun Geliştiriciliğinin Kapılarını Açıyor.

XNA ile Oyun Programlama, Oyun geliştiriciliğinin temelleri hakkında bilgi edinmek, bir Oyunprojesinin fikir aşamasından yayınlanma ve dağıtım aşamasına kadar nasıl yürütüldüğünü anlamak ve bunları kendi başına gerçekleştirmek isteyenler için önemli bir kaynak. Bu kitapla yalnız XNA öğrenmiş olmakla kalmayacak, bağımsız ve maddi imkânları kısıtlı bir geliştirici olarak bütün bir Oyun projesini en başından başlayıp, en ufak detaylarına kadar tamamlamış olacaksınız. Kitap içerisindeki 2B ve 3B Oyun projelerini uygularken kazandığınız deneyimin faydasını kendi projenize başladığınızda göreceksiniz. Hevesli Oyunprogramcılarının ufkunu açacak bu kitabın satış fiyatı ise 32 TL. Kitabın içeriğinde ise şu konular bulunuyor; •    Oyun programcılığı •    Bağımsız Oyun geliştiriciliği •    XNA nedir? •    XNA ve XBox 360 •    2B grafikler •    Ses ve giriş işlemleri •    Nesne Yönelimli Programlama •    Oyun Programcılığı Terimleri •    Collision (çarpışma) algılama •    Yapay zekâ oluşturmak •    Ağ işlemleri •    3B Oyun geliştirme •    SkyBox nesnesi •    3B Oyunda kamera ve ışık (CNET Türkiye)

Htc, Mwc'de Facebook'un Telefonunu Tanıtacak

Tüm Yeni Cep Canavarlarını Unutun: Htc, Şubat Ayında O Kadar Büyük 2 Bomba Patlatacak Ki...

Resmi bir kaynak olmasa da City AM'den verilen bilgilere göre HTC'nin Facebook ile resmi bir anlaşması olduğunu ve Barcelona'da olacak kongrede Facebook markalı iki telefon göstereceği belirtiliyor. Telefonların yüksek seviye bir akıllı telefon olacağı ve Facebook markası ile renklerinin bulunduğu ilk telefon olacağı düşünülüyor. Telefonların Facebook'a tam uyarlanmış Android işletim sistemleri kullanacağı da söylentiler arasında. Şimdilik resmi bir bilgi yok ama Boy Genius Report sitesi, bu telefonlardan birinin resmini ve muhtemel özelliklerini yayınladı bile. Haberimizin ikinci sayfasında... (Kaynak: Chip.com.tr)

Kalemden Fare Olur mu?

Genius, Sıradan Farelere Kıyasla Çok Daha Fazla İmleç Kontrolü Sağlayan Pen Mouse'u Tanıttı.

Her iki el için de kullanıma uygun olan fare, imleç kontrolü için gelişmiş kalem tasarımı ile dikkat çekiyor. Pen Mouse, 1200 dpi takip teknolojisine sahip ve 400 ile 800 dpi çözünürlüğe göre de ayarlanabiliyor. Pen Mouse'u 85 dereceye kadar kaldırabiliyorsunuz. Güç tasarrufu için akıllı otomatik algılama özelliği ile hareket algılanmadığında uyku moduna geçen fareyi tekrar kullanmak için herhangi bir düğmeye basmanız yeterli. Tüm bu özelliklerinin yanında, Flying Scroll ile web ve dokümanlarınızı en hızlı şekilde tarayabilirsiniz. Paket içeriğinde ayrıca dizüstü veyamasaüstü bilgisayar kullanırken kırılmayı önlemek için parazit engelleyici özelliğe sahip tak-ve-unut Pico alıcı ve koruma amaçlı seyahat çantası da yer alıyor. Pen Mouse'un fiyatı ise 49,9 TL.

Tarihin İş Arayan İlk Virüsü ile Tanışın!

Daha Önce Hiç Gömediğiniz Bir Virüs... Hem de Sizin İçin Bir İşe Başvurabilecek Kadar İddialı!

Virüsler, biz bilgisayar kullanıcılarının korkulu rüyalarının başında geliyor. Her geçen gün bir yenisini daha gördüğümüz bu zararlı yazılımlaragarip bir üye daha eklendi. Automated Clearing House (ACH) olarak adlandırılan yeni teknik sayesinde, özellikle internet üzerinden iş başvuruşu kabul eden firmalar büyük tehlike altındalar. Sistemin çalışma mantığıysa gayet basit; bu zararlı yazılım internet üzerinden iş başvurusu alan firmalara, sanki doldurulmuş bir formmuşçasına yollanıyor. Bir kez firma tarafından kabul edildiği taktirde virüs aracılığı ile kullanıcının bütün bilgilerini ele geçirebilen ACH, kullanan kişiye, girdiğibilgisayardaki birçok veriye ulaşma şansı tanıyor. Geçtiğimiz günlerde Amerika'da meydana gelen bir olayda, ufak çaplı bir şirkete yollanan iş başvurusu, şirketin tam 150.000 Dolar kaybetmesine sebep oldu. Firmanın bağlantılı olduğu banka hesaplarını çalan ve sonrasında para transferi yapan hacker'lar, ACH'in ne kadar da tehlikeli bir yazılım olduğunu net bir şekilde ortaya çıkardılar. Bredolab Trojan'ı olarak bilinen virüs cinsinin bir farklı modeli olan ACH, aslında son altı aydır ortalıkta geziyordu. (Kaynak: Chip.com.tr)

Otobüs Durakları Arası Turnuva!

Yahoo! Tarafından Hayata Geçirilen Otobüs Durakları Arası OyunYarışması, San Fransisco Sokaklarına Neşe Getirdi.

Şehirdeki 20 farkı otobüs durağına yerleştirilen 72 inç boyutundaki dokunmatik ekranlarda otobüs bekleyenlerin oynayabileceği 4 basit Oyun bulunuyor. İşin en güzel tarafı ise bu durakların birbirine bağlı olması. Yani bir bilgisayara karşı değil başka bir durakta o anda bekleyen gerçek bir kişiye karşıOyun oynuyorsunuz. Hazırlanan bir internet sitesi sayesinde her durağın kaç puan kazandığı da anlık olarak duyuruluyor. Yarışma sonucu kazanan durağın olduğu bölgede OK GO adlı rock grubunun konserinin de dahil olduğu bir parti verilecek. 24 Kasım 2010 tarihinde başlayan yarışma 28 Ocak 2011 tarihinde sona eriyor. Kazanandurak, yarışmanın internet sitesinden ilan edilecek. (CNET Türkiye)

Zayıflamak İçin Spor Yaparken Kilo Almayın

Dyt. Berna Ertuğ, Egzersiz Yaparken Kilo Almamak İçin Sağlıklı Beslenme Önerilerinde Bulundu.

Sağlıklı kilo kontrolünün yolu, doğru beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktan geçmektedir. Yeterli ve dengeli beslenen bir kişi, düzenli egzersiz de yaptığında; koroner kalp hastalıkları, diyabet (şeker hastalığı) gibi pek çok sağlık riskini ortadan kaldırabilmektedir. Ancak bazen zayıflamak uğruna yapılan egzersizler bilinçsiz uygulamalar nedeni ile yarardan çok zarar getirmekte; hatta kilo alımına yol açmaktadır. İdeal kilo sürdürülebilir kilodur Egzersiz yapan bireylerin yaptıkları egzersizin türü, sıklığı süresi ve şiddetine göre enerji harcamaları ve enerji gereksinimleri farklılık gösterir. Enerji alımının uzun süre yetersiz veya fazla olması, vücut ağırlında değişimlere neden olur. Bu nedenle belli aralıklarla vücut ağırlının izlenmesi gerekir. Egzersiz yapanlar için, sağlıklı ağırlık, sürdürülebilen (ideal) ağırlık olmalı ve bu ağırlık, egzersiz performansını olumsuz etkilememeli, sakatlanma ve kronik hastalık riski oluşturmamalıdır. Haftada 1 kilo verin Kilo almak veya vermek için uygun yöntemlerle diyetisyen denetiminde haftada 0.5 -1 kg hedef olacak şekilde kilo almalı veya verilmelidir ve gerçekçi ve uygun vücut ağırlığı ve süre belirlenmelidir. Karbonhidrat tüketiminizi artırın Karbonhidratlar egzersiz sırasında temel enerji kaynağıdır. Bu nedenle egzersiz yapanlar karbonhidrat tüketimlerini artırmalıdır. Kişiler enerjinin % 55-65'ini karbonhidratlardan sağlamalıdır. Karbonhidrat tüketiminde kompleks, posa içeriği yüksek ve vitamin–mineral yönünden zengin olanlar (esmer ekmek, bulgur, pirinç, makarna, diğer tahıl ürünleri, kurubaklagiller, sebzeler, meyveler) tercih edilmelidir. Spor yaparken ekstra protein almanıza gerek yoktur Egzersiz yapanların, bilinenin aksine fazla protein tüketmelerine ve aşırı yağ kısıtlamasına gereksinimleri yoktur. Gereksinim üzerinde protein alımı kas kitlesinde bir artış sağlamaz. Diyetin proteinden gelen enerjisinin % 12-15 olması önerilmektedir. Enerjinin %25-30'unun da yağlardan sağlanmalıdır. Egzersiz yaparken her 20 dakikada 1 bardak su için Vücuttaki sıvı kaybı (dehidratasyon) egzersiz performansını azaltır. Bu nedenle egzersiz öncesi, sırası ve sonrası, en iyi performans ve sağlık için yeterli sıvı tüketilmelidir. Sıvı tüketimi için susamayı beklemeyin, egzersiz öncesi, sırası ve sonrası sıvı tüketimini artırın, özellikle sıcak havalarda bol sıvı tüketmeye özen gösterin. BUNLARA DİKKAT EDİN! Egzersiz öncesi, çok tok veya aç olunması performansı olumsuz etkiler. Egzersiz öncesi öğün, egzersizden 2-4 saat önce ve mideyi rahatsız etmeyecek, daha önce denenmiş yiyecek ve içeceklerden seçilmelidir. Bu öğünlerin temel ilkesi; yeterli sıvı, düşük yağ ve posa, yüksek karbonhidrat, orta düzey protein ve alışkın olunan yiyeceklerin alınmasıdır. Egzersiz sırasında, kaybedilen sıvının karşılanması amacıyla da belli aralıklarla (15-20dakikada 1 su bardağı (200 ml) kadar) su içilmelidir. Ayrıca, 60 dakikadan fazla süren yorucu, uzun süreli egzersizlerde uzman denetiminde % 6-8 karbonhidrat ve elektrolit içeren sıvı içecekler tüketilebilir. Boşalan karbonhidrat depolarının yerine konulması için, egzersizden hemen sonra karbonhidratlı yiyecek ve içecekler tüketilmeli, kaybedilen sıvının karşılanması için de bol sıvı alınmalıdır. Egzersiz yapan bireyler, yeterli ve dengeli beslendiklerinde tüm vitaminleri ve mineralleri diyetleri ile alabilirler. Vitamin-mineral gereksinimini karşılamak için her besin grubundan, her öğün alınmalıdır. Bu nedenle egzersiz yapan bireylerin ek olarak vitamin-mineral hapı kullanmalarına gerek yoktur. Gelişigüzel ürün kullanımından kaçınılmalı ve bu ürünlere karar vermeden önce bir uzmana danışılmalıdır. Hangi besinlerin tüketimini artırıp, hangilerini azaltacağız? Egzersiz öncesi, sırası ve sonrası sıvı tüketiminizi artırın. İstenilen ağırlık ve uygun vücut bileşimini koruyacak, yeterli enerji içeren bir diyet tüketin. Kısa süreli diyetler yerine, uzun süre uygulayabileceğiniz, sağlıklı beslenme kuralları içeren diyetler uygulayın. Tüm besin gruplarındaki yiyeceklerden dengeli tüketin. Besin çeşitliliğini artırın. Yüksek karbonhidratlı besinlerin tüketimini artırın. Doymuş yağ tüketimini (tereyağı, margarin gibi katı yağlar) azaltın. Tam tahıllar ve kurubaklagil tüketimini artırın. Günde 3 – 5 veya daha fazla porsiyon sebze ve meyve tüketin. Günlük 3 ana, 2-3 ara öğünü, 2-3 saat aralıklarla tüketin. Öğün atlamayın, uzun süre aç kalmayın. Fazla tuz ve çay şekeri alımından kaçının.

Android Artık Kulağınıza Kadar Geliyor!

Android'li Cepler ve Tablet Pc'ler Tamam Ama Bu Kulaklık da Neyin Nesi?

Daha önceleri tabletlerde ve akıllı telefonalardaAndroid işletim sistemini duymuştuk ama bir kulaklıkta, Google'ın mobil işletim sistemine rastlayacağımız aklımızın ucundan geçmemişti. Nox Audio'nun ürettiği ve Android işletim sistemi kullanan kulaklıkların adı Admiral Touch. Kulaklıklar mobil işletim sisteminin de desteğiyle hem radyo yayınları alabiliyor hem de VoıP aramaları gerçekleştirebiliyor. Kulaklığın içerisinde bir de Wi-Fi ve Bluetooth alıcısı olduğunu söyleyelim. 7.1 kanallı dijital ses verebilen Admiral Touch; PlayStation 3, Xbox 360 ve PC'lerle de tam olarak uyumlu. Android işletim sistemini en çok kullanacağınız alan ise kulaklığın 2.4 inçlik dokunmatikekranı. (Kaynak: Chip.com.tr)

Cep Yakmayan Tablet

Probook'un Uygun Fiyatlı Android Tableti Raflardaki Yerini Aldı.

ProBook T101 tablet, Android 2.1 işletim sisteminin ve Microsoft Exchange Server'a bağlanabilmeözelliğinin yanı sıra uygun fiyatı ile de dikkatleri çekiyor. ProBook T101 tabletin 10 inç büyüklüğünde ve yüksek çözünürlüklü ekranı, hem internetsayfalarında dolaşmayı hem de e-kitap içeriklerini okumayı daha rahat ve keyifli hale getiriyor. Yüksek hassasiyetli dokunmatik ekran olması ise kullanımı kolaylaştırıyor. ProBook T101 tablette 1 Ghz'lik işlemci bulunuyor ve depolama kapasitesi 32 GB'ye kadar artırılabiliyor. Ayrıca mini USB sayesinde diğer elektronik cihazlara kolayca bağlanabiliyor. ProBook T101 ile kablolu veya kablosuz internete bağlanabilen kullanıcılar, webcam'i kullanarak görüntülü görüşme keyfi yaşayacaklar. Ürünün satış fiyatı ise Kdv dahil 499 TL. Ürünün öne çıkan teknik özellikleri:     10.1 inç, 1024x600 yüksek hassasiyetli dokunmatik ekran     1 GHz işlemci     Google Android 2.1 İşletim Sistemi     Microsoft Exchange Server'a bağlanabilme     512 MB bellek     4 GB Nand Disk     802.11 b/g/n kablosuz ağ bağlantısı     10/100 kablolu ağ bağlantısı     USB 2.0 tam boyda port, mini USB port     Webcam (CNET Türkiye)

İnternette Dolandırılmamak İçin 5 Önlem

İnternette En Çok Başvurulan Dolandırıcılık Yöntemlerini ve Alınacak 5 Önemli Önlemi Öğrenmek İster Misiniz?

İnternet dolandırıcıları her geçen gün yeni bir taktikle karşımıza çıkarken alınacak basit önlemlerle tuzağa düşme riskimizi azaltmak bizim elimizde. Konu ile ilgili görüşlerini açıklayan Kaspersky Lab Türkiye Genel Müdürü Murat Göçe de özellikle yeni kullanıcıların kendilerini internet ortamından gelecek tehlikelere karşı korumasının çok önemli olduğunu belirten, dolandırıcılığın internetin her alanında, e-posta, sosyal ağlar ve çeşitli web siteleri gibi kullanıcıların karşısına çıkabileceğini dile getirdi. Murat Göçe, yıllar içerisinde siber suçluların yeni taktikler ürettiğini, kullanıcıların sanal ortamdaki güvenliklerini sadece kendilerinin sağlayabileceğinin altını çizdi. İnternet dolandırıcılığını virüs, Trojan, casus yazılım, SMS engelleme veya spam gibi diğer İnternet tehlikelerinden ayıran tek özellik siber suçluların hedefinin bilgisayar değil, insan olması. Bu nedenle hiçbir programın kullanıcısına yüzde 100 koruma sağlaması maalesef mümkün değil. Bu nedenle kullanıcıların bizzat kendi çevrimiçi güvenliklerini garanti altına almaları ve buna uygun hareket etmeleri oldukça önemli. (CNET Türkiye)

Yaşlanma Hızı, Herkeste Farklı!

Prof. Dr. Birsel Kavaklı, Sağlıklı Bir Yaşam İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler Hakkında Bilgi Verdi.

Her yaşın ayrı bir güzelliği olsa da yaşlanmayı kimse istemez. Bunun için belki kozmetik ürünlerle belki de estetik operasyonlarla gençleşmek için paranızı harcıyorsunuz. Oysaki yaşlanmayı geciktirmek ya da sağlıklı bir şekilde yaşlanabilmek elinizde… Günlük yaşantınızda dikkat edeceğiniz birkaç basit nokta ile sağlıklı ve genç görünmeyi sağlayabilirsiniz. Sağlıklı bir şekilde yaşlanmanın ilk adımına yaşam biçiminizi düzenlemekle başlayın. Yaşlanmanın hızı ve yoğunluğu kişinin yaşını gözetmeden herkeste farklı olmaktadır. Yaşlanma, insanın normal bedensel ve ruhsal işlevlerinin giderek azalması ve zarar görebilirliğinin artması olarak tanımlanmaktadır. Yaşlanmanın sonsuza dek önlenebilmesi tıbben mümkün değildir. Ancak kaliteli bir yaşam ile etkisini azaltmak ya da geciktirebilmek mümkündür. Zamana karşı koyma yollarını öğrenin Genetik yatkınlık, kötü şehirleşme, sağlıksız konutlar, stres, sosyoekonomik yetersizlikler gibi kontrol edilemeyen faktörler ile sürekli karşı karşıyayız. Bu durumların kötü etkilerini yok etmek kimi zaman imkansızdır. Bu durumda tek kurtuluş yolu ise bu etkenlerle başa çıkmanın yollarını öğrenmekten geçmektedir. Elektromanyetik kirlilikten, zararlı çevre faktörlerinden korunmak, doğru beslenmek, yeterince su içmek ve egzersiz yapmak; stresle başa çıkmayı öğrenmek ve uyku düzeni sağlamak başlıca korunma yöntemleridir. Neden yaşlanırız? Yaşlanmayı artıran nedenleri şöyle sıralayabiliriz: • Hücrelerin oksidatif stres denen vücutta oluşan serbest oksijen radikallerice hasara uğraması ve vücudun bunu koruyan anti-oksidan sisteminin yetersizliği • Kromozomlarda bulunan DNA'nın hasar görmesi • Genetik miras veya genlerdeki değişiklikler • Hücrede bulunan mitokondrium isimli organın hasar görmesi • Vücutta bunlunan yağların hasar görmesi • Proteinlerin glikozillenmesi • Hormonal bozukluklar • Beslenme bozuklukları • Hücrede otofaji denen hücreyi tamir eden mekanizmanın bozulması Beslenme yaşlanma üzerinde birincil etki sağlar Yapılan çalışmalarda görülmektedir ki; beslenme düzeni ve tarzının yaşlanma ve sağ kalım üzerinde birincil ve çok önemli rol oynadığı artık kesinleşmiştir. Kafein ve alkolden olabildiğince uzak durulmalı, su, yeşil çay, meyve çayları ve taze meyve suları tercih edilmelidir. Unutulmaması gereken bedenin yıpranmasını azaltıcı etkisi olduğuna inandığımız bazı eser elementlerin ve antioksidanların öncelikle gıdalardan(günde en az 4-5 porsiyon taze sebze meyve) alınmaya çalışılması, yetersiz kalınan durumlardan bir uzman tarafından düzenlenen destek tedavilerine başvurulması gereğidir. İlaçlardan ek destek alabilirsiniz İlaç etkileşimleri veya cinsiyetlere göre ayrım gösterilmesi gereken durumlar söz konusu olabileceğinden hekiminiz tarafından tavsiye edildiği takdirde bir bölümü kombinasyon halde olan ürünler kullanılabilir. Doktor kontrolünde •Alfa lipoik asit •Vitamin C ve E •Koenzim Q10, Selenyum, •Kalsiyum, magnezyum, Çinko •Karotenoid ve flavanoidler (meyve sebze ve baklagillerde bulunan doğal renk verici maddeler) •Yeşil çay ve üzüm çekirdeği ekstresi •DHEA ve glutatyon kullanılabilir. Kas kalitenizi artırmak için spor ve egzersiz yapın Sportif aktivite kas kütlesinin azalmasını engellemek, kemik yapıyı uyarmak ve kalp damar sağlığını korumak bazında en büyük önemi taşır. Dikkat edilmesi gereken egzersiz süresi ve yoğunluğudur. Sağlıklı yaşamın son gelişmeleri ışığında egzersiz süresinin hiçbir zaman 60 dakika üzerinde olmaması, 30 dakikanın aerobik aktiviteye yönelik (koşu, bisiklet, kürek, cross trainer, step, dans) egzersizlerden oluşması, diğer 30 dk. bölümün karın ve bütün vücut adalelerinin çalışmasına yönelik hazırlanan bir ağırlık programı ile geçirilmesi gereğidir. Özellikle altını çizmek isteriz ki 60 dakika üzerindeki sportif aktiviteler ile istenen sonuçlara ulaşmak mümkün değildir. Diğer önemli konu da spordan önce ve sonra mutlaka esneme hareketlerinin yapılmasıdır, ancak böylece kas kalitenizi arttırabilirsiniz.

Bu Ceket Bildiklerinize Benzemiyor!

Bu Teknolojik Ceketin Fermuarı Yalnızca Soğuktan Korumuyor, Bambaşka Bir Özelliği ve Görevi Daha Var.

Yolda bir arkadaşınızı gördünüz, o da sizi gördü vekonuşmak için durduğunuzda öncelikle ceketinin fermuarını açıyorsa sakın şaşırmayın. Arkadaşınızmuhtemelen Darmour'un tasarladığı Zip'i giyiyordur. Zip'in ilginç özelliği dışarıdan normal bir ceket gibi görünse de, aslında MP3 çalarınızla etkileşimli olması ve fermuarınızı açıp kapatarak ses ayarı yapabilmeniz. Yani MP3 çalarınızın sesini açmak istediğinizde fermuarı kapatıyor, kısmak istediğinizde ise fermuarı açıyorsunuz. Zip'in diğer teknoloji dostu kıyafetlerden farkı da normal hayatta bir mağazada da oldukça şık duruyor olması. Tabii çok soğuk olduğu zaman MP3 çalarınızın sesini kısmak isterseniz ne yaparsınız bilemiyoruz ancak tasarımcılar mutlaka bir şey düşünmüşlerdir. (Kaynak: Chip.com.tr)

Delikli Harflerle Çevreyi Koruyun

Türk Telekom'da Başlatılan Yeni Bir Uygulama Sayesinde Mürekkep Tüketimi %25 Azalacak.

Gelecek nesillere yaşanabilir bir çevre bırakma hedefiyle geliştirdiği ürün ve hizmetlerde sürdürülebilir uygulamalara yönelen Türk Telekom, iş süreçlerinde de aynı prensip ile hareket ediyor. Yapısındaki delikler sayesinde yüzde 25 oranında mürekkep tasarrufu sağlayan Ecofont, Türk Telekom çalışanlarının bilgisayarlarında otomatik olarak kullanılacak. Türk Telekomçalışanları, yazıcılardan Calibri, Arial ve Times News Roman yazı karakterlerindeki baskılarını Ecofont formatında alabilecekler. Ecofont'un Kurucularından Rick van den Bos "Innovatif bir kültüre sahip olan Türk Telekom, Ecofont'un avantajlarını çok kısa bir sürede keşfederek hızlı bir şekilde tüm şirkete yaydı.Türk Telekom, Ecofont yazılımını Türkiye'de kullanan ilk şirket, dünyada da ilk telekom şirketi oldu" dedi. 2010 yılında European Environmental Design Award'u da kazanan Ecofont, mürekkep tüketimini en aza indirmek için basit ama çok etkili bir çözüm. Bu yazı tipinde, karakterlerin içinde, okumayı etkilemeyecek küçük boşluklar bulunuyor. Basılı dokümanda bu boşlukların içini doldurmak için gereken mürekkepten tasarruf ediliyor. Türk Telekom ayrıca e-fatura ya da çevre dostu telefonlar gibi ürünlerle çevreye duyarlı müşterilerine alternatif sunarken, sektörde e-sürdürülebilirlikle ilgili konuları organize eden ve kar amacı gütmeyen uluslararası bir kuruluş olan GeSI çatısı altında da çalışmalarını sürdürüyor. (CNET Türkiye)

34 Bin Yıldır Yaşayan Canlı!

Herhangi Bir Canlının 34 Bin Yaşında Olması Mümkün mü? Bu Canlı İçin Evet...

Ölüm Vadisi'nde araştırma yapan bilim adamları, dünyanın en yaşlı canlılarından birini ortaya çıkardı. Çölün ortasındaki bir tuz tabakasının içerisinde bulunan bu bakteri 34 bin yaşında ve halen uyur vaziyette yaşıyor. Binghamton Üniversitesi'nden Profesör Tim Lowenstein bakterinin hayatta kalmasını şu şekilde anlatıyor; "Kalıcı olarak tuzun içerisinde hapsolmuş, bir zaman kapsülü gibi." Bakteri bulunduğunda tamamen uyuma formunda, hareket ve üreme fonksiyonlarından yoksul haldeydi. Hayatta kalmak için yalnızca yosun yiyen bu bakteri, binlerce yıllık hapis hayatından kurtulduğunda ise hemen üremeye başlamış. (Kaynak: Chip.com.tr)

'Apple İphone'u Açmanızı İstemiyor'

Anten Problemi, Çatlayan Cam, Yanlış Düğmeler Derken, Nurtopu Gibi Bir İphone Sorunumuz Daha Oldu...

Bazı kullanıcılar iPhone 4'de bulunan açılmaya karşı dayanıklı vidalardan oldukça rahatsız. Bu değişiklikten en rahatsız olan kişi ise iFixit CEO'su Kyle Wiens gibi görünüyor. Wiens, Apple'a gönderdiği e-postada iPhone 4'ün sonraki dağıtımlarında kullanılan 'pentalobe' adlı vidalar hakkında öfke püskürdü. Wiens'e göre Apple,Philips ve Torx vidalarını kullanıcıların iPhone'u açmasını engellemek için terketti. Wiens, Amerika dışında satılan iPhone'larda ise bu vidaların daha küçük sürümünün kullanıldığını söylüyor. Bir diğer şikayet ise, servise giden iPhone'ların vidalarının yeni vidalarla değiştirildiğikonusunda... Bu şikayetlere göre Apple, normal vidaları, serviste yeni vidalarla değiştiriyor... Bazı tüketiciler, kullanıcıların telefonlarını açabilmesi, pilini ve bellek kartını değiştirebilmesi gerektiğini düşünüyor. iFixit, ürettiği 'özgürleştirme kiti' ile 9.95 dolara pentalobe vidalardan kurtulup standart Philips vidalara geçme şansı veriyor. (Kaynak:Chip.com.tr)

Resimlerden Kolayca Güçlü Şifreler Oluşturun!

Firefox Şimdi de En Güçlü Şifreyi Oluşturmanız İçin Yanınızda... İşte Müthiş Bir Şifre Eklentisi...

En güçlü şifreler kelimelerden oluşmayan şifrelerdir. ObPwd adındaki Firefox eklentisi, PC'nizde bulunan resimlerden ve metinlerden güçlü şifreler meydana getiriyor ve ihtiyacınız olduğunda yeniden oluşturabiliyor. Eklenti sayesinde bir web sayfasındaki resme veya metne sağ tıklayarak güçlü bir parola oluşturabiliyorsunuz. Aynı resim veya metin her zaman aynı parolayı oluşturacaktır ancak parolanızın kırılması kolay olmayacaktır. Sık kullandığınız websitelerinde aynı nesneyi kullanabilirsiniz (örneğin sitenin logosu). Resimleri veya metinleri kullanarak parola oluşturmanın dezavantajı ise bunlar değiştiğinde şifrenizi kaybetmeniz. Bu nedenle parolalarınızı ilk oluşturduğunuzda güvenli bir yerde kaydetmenizi öneriyoruz. indirin: Firefox için ObPwd eklentisi (Kaynak: Chip.com.tr)

Saç Dökülmesi Tarih Oldu !!!

Eğer saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz.

Hair-Bush Nasıl Çalışır ? Eğer saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Milyonlarca Erkek ve kadın hayatları boyunca saç dökülmesi ve saç seyrelmesi gibi sorunlarla karşı karşıya kalmıştır. Hair-Bush saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini durdurur. Doğal ve zengin içeriğiyle saçları kökten besler sorunlu saç köklerini onarır.Saç dökülmesi sorunu (MBP) genetik bir özelliktir. Hair-Bush ile genetik geçmişi değiştirmek mümkün değildir ancak saç dökülme sorunuza özel formülasyonu ile saç köklerine ulaşır ve saç köklerinizi onarır. Eğer sizde kalıtsal saç dökülmesi yaşayan 30 Milyon kişi arasında iseniz Hair-Bush saçınızın büyümesi ve daha güzel görünmesi için size yardımcı olur. Hair-Bush Ürünün Diğerlerinden Farkı ? Hair-Bush etkisi kanıtlanmış benzersiz bir saç dökülmesi önleyicidir.. Doğal İçeriği Sayesinde saç köklerine ulaşır ve onarır..Diğer reçetesiz tedavi seçeneklerine göre avantajları vardır.. - Hair Bush Günümüzün en güçlü doğal anti-DHT maddelerini içerir - Hair Bush Kullanımı Kolaydır.. - Hair Bush'un Hiç Bir Yan Etkisi Yoktur - Hair Bush'ın Kanıtlanmış Etkisi - Hair Bush'ın Benzersiz Dağıtım Sistemi

Bilgisayar Tarihi Müzesi: Gerçek Bir Tarih...

Eğer Bilgisayarla Son Birkaç Yılda Tanıştıysanız, Bu Haberde Görecekleriniz Sizi Çok Şaşırtabilir.

Bilgisayarların tarihi pek çok şaşırtıcı bilgi ile dopdolu. Bugün bilgisayarların ve akıllı telefonların geldikleri son noktaya ulaşıncaya kadar pek çok ara adım atıldı ve bu adımların pek çoğundan kullanıcıların büyük kısmının haberi bile yok. Fakat artık gündelik yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş olan bilgisayarlar her geçen gün insanlık için önemlerini bir adım daha arttırıyorlar. Bu durumda bilgisayarların ve daha geniş bir ifade ile teknolojinin bugününü anlamak için dününe bakmak da gerekiyor. Bu amaçla açılmış olan Computer History Museum (Bilgisayar Tarihi Müzesi) baştan aşağıya yenilendi. insanlık tarihinin en önemli birkaç icadindan biri olarak kabul edilen bilgisayarların geçmişine yönelik aradığınız hemen hemen herşeyi bulabileceğiniz müzede, sadece teknolojik aygıtlar değil, bilgisayar tarihinde iz bırakan ünlü firma ve markalara dair önemli bilgiler de bulunuyor. Yenilenen Bilgisayar Tarihi Müzesi Silikon Vadisi'nin tam kalbinde yer alıyor ama bu müzeyi gezmek için ABD'ye gitme imkanınız yoksa bile en azından sitesini ziyaret edebilir ve bu şaşırtıcı müze hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. (Kaynak: Chip.com.tr)

Ttnet Wifi Noktaları Tüm Dünyanın Hizmetinde!

Binlerce Ttnet Wifi Noktası Artık Tüm Dünyanın Hizmetinde. Hizmetten Yararlanmak İçinse...

TTNET, bir süre önce iPass ile gerçekleştirdiği işbirliği anlaşmasını bir adım daha öteye taşıyor. Bu anlaşma kapsamında Türkiye'nin 81 ilindeki binlerce TTNET WiFi noktası da bugün itibariyle yurt dışından Türkiye'ye gelen milyonlarca iPass abonesininkullanımına açıldı. WiFi noktalarının yaygınlığı açısından Avrupa'da 3'üncü, tüm dünyada ise 5'inci sırada yer alan TTNET WiFi, dünya genelinde 100 ülkede, 150 bin noktada servis sunan iPass'in portföyünü de genişletmiş oldu. Yurtdışında iPass abonesi olan tüketiciler, YaygınTTNET WiFi noktalarından hızlı, güvenli ve kesintisiz internete sahip oldukları iPassabonelikleri ile kolayca erişebilecekler. Detaylı bilgi almak için www.ipass.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Kütahya'da Şap Karantinası

Kütahya'nın Simav İlçesinde, Büyükbaş Hayvanlarda Şap Hastalığı Tespit Edildi. İki Belde Karantinaya Alındı.

Kütahya'nın Simav ilçesinde, büyükbaş hayvanlarda şap hastalığı tespit edildi. İki belde karantinaya alındı. İlçeye bağlı Akdağ ve Yeşildere beldelerindeki üç işletmedeki büyükbaş hayvanlarda şap hastalığı görülmesi üzerine, ilçe genelinde karantina uygulaması başlatıldığı, hayvan giriş ve çıkışlarının yasaklandığı öğrenildi. Simav İlçe Tarım Müdürlüğü'nden edinilen bilgilere göre, karantina önlemleri gereği salı günleri kurulanSimav Hayvan Pazarı'nın yarından geçerli olmak üzere, bölgede hastalık ortadan kalkıncaya kadar kapatıldığı belirtildi. Çevre köy ve mahalle muhtarlarına da hayvanların salınmaması yönünde tebliğde bulunulduğu, karantina uygulamasına uymayan kişi ya da kişiler hakkında yasal işlemyapılacağı edinilen bilgiler arasında. (Cihan Haber Ajansı)